• Dinh dưỡng

Ăn một quả trứng mỗi ngày có thể giảm nguy cơ đột quỵ
21/11/2018
Khảo sát 400.000 người, các nhà khoa học Trung Quốc rút ra kết luận người ăn một quả trứng mỗi ngày giảm 26% nguy cơ đột quỵ.
Tưởng chuối chín đốm đen là đồ sắp bỏ ai ngờ có công dụng ngừa ung thư
05:44 17/10/2018
Chuối chuyển sang màu đốm đen có tác dụng tăng cường chất chống oxy hóa, và trong đó các chất dinh dưỡng càng dễ hấp thu vào cơ thể.
Khi nào nên ăn sữa chua
06:44 16/10/2018
Trong sữa chua có chứa axit lactic không chỉ tốt cho dạ dày mà còn phòng tránh tiêu chảy và giảm hôi miệng.
Những cách chế biến làm mất dinh dưỡng thực phẩm
06:53 13/10/2018
Nêm muối ngay khi bắt đầu nấu khiến rau, thịt không ngon và mất đi chất dinh dưỡng, tốt nhất hãy chờ đến khi chín 70-80%.
4 tác hại khi bữa ăn thiếu chất xơ
06:23 12/10/2018
Bạn sẽ cảm thấy đói nhanh, nguy cơ mắc bệnh tim mạch, trĩ, táo bón, lượng đường trong máu tăng cao.
Buổi sáng ăn thế nào là tốt nhất
06:19 11/10/2018
Bữa ăn sáng lành mạnh cần 3 thành phần: ngũ cốc, protein nạc và trái cây, đầy đủ protein, ít chất béo.
Món ăn bài thuốc dễ làm từ thịt heo
06:13 04/10/2018
Canh thịt heo kỷ tử chữa hoa mắt chóng mặt, cơ thể suy nhược, chân giò lợn hầm lạc nhân tốt cho người bị thiếu máu.
Ăn cua như thế nào mới đúng?
06:01 01/10/2018
Hấp là cách chế biến tốt nhất để giữ lại dinh dưỡng trong cua; khi nấu thêm bia, gừng giúp tăng hương vị, khử khuẩn và làm ấm dạ dày.
Nhóm máu hiếm nhất thế giới được ví quý như vàng ròng
05:47 28/09/2018
Nhóm máu Rhnull (Rh vô giá trị) hiếm đến mức trên thế giới mới phát hiện có 43 người mang nó và chỉ 9 người đồng ý hiến tặng.
Ăn thịt gà trống hay gà mái tốt hơn?
04:18 25/09/2018
Thịt gà trống lông đỏ tốt cho phụ nữ bị rong kinh, gà trống trắng tính hàn chữa chứng nói cuồng, gà trống hay mái đen đều trị phong thấp.
Tìm kiếm theo ngày
Tin nổi bật
  • Tin đọc nhiều