• Dinh dưỡng

Ăn bơ cách này vừa mất hết chất bổ, vừa 'hạ độc' sức khỏe nhanh khủng khiếp
17/01/2020
Quả bơ chứa rất nhiều dưỡng chất tuyệt vời cho sức khỏe, tuy nhiên nếu ăn bơ không đúng cách lại có thể vứt bỏ hết chất bổ và “rước” chất độc vào người.
Ăn trái cây khô có tốt?
06:15 15/01/2020
Một số loại trái cây khô như nho, chà là, mận giàu chất dinh dưỡng, giúp nhuận tràng, ngăn ngừa bệnh tim mạch, loãng xương...
Bắp cải - vị thuốc đa năng
06:04 14/01/2020
Bắp cải trị đau dạ dày, viêm ruột, đầy bụng, chậm tiêu, táo bón, có tác dụng ngăn ngừa ung thư.
Dinh dưỡng hợp lý ngày Tết
06:34 10/01/2020
Bổ sung rau xanh, salad bên cạnh thịt mỡ, dưa hành; ăn không quá no; tránh lạm dụng bia rượu; uống thêm sữa... giúp cơ thể khỏe mạnh tận hưởng ngày xuân.
Dưỡng chất cần thiết cho trẻ lúc giao mùa
06:25 08/01/2020
Chế độ dinh dưỡng bổ sung HMO và DHA, Lutein giúp trẻ tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng và trí não phát triển lúc giao mùa.
Không uống rượu, bia vẫn có thể dính phạt nồng độ cồn vì loại đồ uống, thực phẩm này
06:20 06/01/2020
Nhiều người dân băn khoăn, một số đồ uống, thực phẩm sử dụng hàng ngày có thể khiến kết quả thử nồng độ cồn hiện dương tính hay không.
Dinh dưỡng cho người cao tuổi
07:02 05/01/2020
Mỗi ngày ăn đủ đạm, rau xanh, uống 2 lít nước... tốt cho sức khoẻ người từ 50 tuổi, bởi cơ thể bắt đầu lão hóa, cần xây dựng lối sống khoa học và dinh dưỡng hợp lý.
Ăn thịt đông sao cho an toàn
06:21 02/01/2020
Ăn kèm thịt đông với dưa chua, cà muối, rau xanh để tránh ngán, bảo quản không quá 5-7 ngày.
Thực phẩm giúp giữ ấm mùa lạnh
06:03 30/12/2019
Nghệ, gừng, mật ong, súp nóng... giúp cơ thể tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng, sinh nhiệt để giữ ấm, phòng cảm lạnh.
Sai lầm khi cấp đông khiến thịt bị 'chết', gây hại cho sức khỏe
06:16 28/12/2019
Bảo quản thịt lợn sai cách sẽ tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển, khi ăn vào sẽ phát tác độc tố, gây hại cho sức khỏe con người.
Tìm kiếm theo ngày
  • Tin đọc nhiều