• Dinh dưỡng

Ăn một quả trứng mỗi ngày có thể giảm nguy cơ đột quỵ
21/11/2018
Khảo sát 400.000 người, các nhà khoa học Trung Quốc rút ra kết luận người ăn một quả trứng mỗi ngày giảm 26% nguy cơ đột quỵ.
Những lợi ích sức khỏe không ngờ của quả nhãn
06:23 01/08/2018
Nhãn là một trong những loại trái cây mùa hè được nhiều người yêu thích.
7 lý do nên uống nước chanh mật ong vào buổi sáng
06:25 31/07/2018
Nước chanh mật ong giúp trị viêm họng, hơi thở thơm mát, da dẻ sáng mịn, ngừa mụn và chống cảm cúm, theo Eating Well.
Ăn nhiều hạt dinh dưỡng có thể gây thừa chất xơ
06:35 30/07/2018
Mỗi ngày chỉ nên dùng 30-50 g hạt chia, mắc ca, óc chó..., ăn quá nhiều có thể bị tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa, viêm dạ dày.
Tác hại của phụ gia thực phẩm đối với sức khỏe trẻ em
06:25 28/07/2018
Trẻ em phải đối mặt với nhiều nguy cơ sức khỏe do tiếp xúc với một số phụ gia thực phẩm và hóa chất sử dụng trong vật liệu đóng gói, theo một tuyên bố mới đây của Hội Nhi khoa Mỹ (AAP).
Vài ly bia mỗi tuần có thể giúp tăng lượng “tinh binh”
06:21 23/07/2018
Những nam giới đang muốn có con thường được khuyên nên tránh bia rượu vì sợ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
Umami - vị thứ năm trong ẩm thực hiện đại
05:50 20/07/2018
Ngoài 4 vị chính (ngọt, chua, mặn, đắng), trong ẩm thực, umami như một vị đặc trưng tạo nên cảm giác thỏa mãn và hài hòa ở các món ăn. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa thực sự hiểu rõ về thành viên thứ năm trong “gia đình vị” này.
3 dấu hiệu của rối loạn mỡ máu
07:00 17/07/2018
Rối loạn mỡ máu là bệnh giết người âm thầm và từ từ, sau đó gây ra những cái chết đột ngột mà không biết nếu chúng ta không thường xuyên kiểm tra cholesterol máu.
Hàm lượng caffeine trong trà xanh cao hơn trong cà phê?
06:32 13/07/2018
Thực chất hàm lượng caffeine có trong trà xanh cao hơn hàm lượng caffeine cà phê. Tuy nhiên trong trà xanh lại có chứa chất ức chế khiến người sử dụng cảm thấy nhẹ nhàng hơn khi uống.
Bảo quản cơm đúng cách mùa nóng
06:33 08/07/2018
Nấu cơm 1 lần và chia hộp cả tuần, làm nóng khi muốn ăn là thói quen của nhiều người bận rộn. Theo chuyên gia dinh dưỡng Fiona Hunter, thói quen này tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc thực phẩm nếu bảo quản không đúng cách.
Tìm kiếm theo ngày
Tin nổi bật
  • Tin đọc nhiều