• Dinh dưỡng

Ăn một quả trứng mỗi ngày có thể giảm nguy cơ đột quỵ
21/11/2018
Khảo sát 400.000 người, các nhà khoa học Trung Quốc rút ra kết luận người ăn một quả trứng mỗi ngày giảm 26% nguy cơ đột quỵ.
Những lợi ích bất ngờ của việc tập gym hai lần mỗi ngày
06:05 07/09/2018
Nhiều người có thể nghĩ tập gym 2 buổi trong một ngày là hơi quá sức và phù hợp với những vận động viên chuyên nghiệp hơn. Nhưng các chuyên gia về thể thao lại cho rằng nếu biết cách tập đúng, việc chia buổi tập sẽ mang lại nhiều lợi ích rất đáng kể.
12 tiết lộ 'chấn động' của các cựu nhân viên nhà hàng
06:09 06/09/2018
Đá xay trong các loại nước uống có lượng vi khuẩn ngang với khu vực toilet hay đừng bao giờ gọi món ăn chỉ có 1-2 thành phần.
Chiên dầu ăn như thế nào an toàn sức khỏe
06:14 04/09/2018
Không nên để dầu ở nhiệt độ cao, chiên nhiều lần, bạn nên dùng dầu thực vật thay cho dầu động vật.
Ăn cháo thế nào để khỏe mạnh và sống lâu
06:12 31/08/2018
Người làm việc văn phòng nên ăn cháo nấu với đậu xanh, người nhìn trên máy tính nhiều thì thêm thực phẩm màu đậm như cà rốt, hạt kê.
Bộ Y tế yêu cầu không để thiếu thuốc điều trị sốt xuất huyết, sởi
06:10 31/08/2018
Trước tình hình bệnh sốt xuất huyết và sởi có dấu hiệu gia tăng tai nhiều địa phương, Bộ Y tế yêu cầu các địa phương khẩn trương dự trữ thuốc điều trị.
3 lưu ý khi vo gạo nấu cơm không thể bỏ qua
05:56 29/08/2018
Vo gạo quá kỹ làm mất đi các chất dinh dưỡng lớp ngoài hạt gạo như: chất xơ, vitamin, sắt, kẽm... có lợi cho cơ thể.
Bánh trung thu như thế nào an toàn sức khỏe
06:39 24/08/2018
Không mua bánh không nguồn gốc, hết hạn sử dụng, bao bì rách nát, sản phẩm biến dạng...
Những thực phẩm vàng cho thận luôn khoẻ mạnh
05:44 23/08/2018
Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm mà bạn nên ăn nếu muốn giữ cho thận của mình khỏe và hoạt động tốt.
Ăn sáng có phải là bữa quan trọng nhất trong ngày?
06:20 22/08/2018
Các nhà khoa học chưa bao giờ chứng minh quan điểm khẳng định bữa sáng là bữa quan trọng nhất trong ngày, theo Independent.
Tìm kiếm theo ngày
Tin nổi bật
  • Tin đọc nhiều